カロリー管理をするのがめんどくさいと思うあなたへ!
こんにちは!Juriです!
今回は、
カロリー管理をする上で
私が愛用しているアプリについてお話しします!
私はこのアプリのことを
面倒を省いてくれるスーパーマンと呼んでいます!
なんだそれ!ダッサァァァァァア(笑)
ダサいのは認めましょう。
でもすっごくいいんです!このスーパーマン!
なぜ私がスーパーマンを
利用するようになったかお話しします!
私、
めんどくさいこと嫌いなんです。
続けることが苦手で、
このスーパマンと出会うまで
何一つ続かなかったんです!
このスーパマンは
使い方が簡単かつ
頑張った私を褒めてくれるので続いてるんです。
私1つのゲームを1年やり続けたことないんです!
どーでもいい話すみません。
スーパーマンのいいとこ紹介!!
いぇーい!!
①カロリーの記録が簡単!!
食べた食べ物を記入して、
表示してあるカロリーに近いものを選んで
押すだけ!!
②本来食べていいカロリーが書かれている!
何がいいかというと、
こんなに少なく済んだんだっていう
自分頑張ったね感にしたれます!
これは私の記録です!
③体重を記録できる!
毎日の体重を記録してグラフで表してくれます!
④生理の周期を知ることができる!
生理が来た日を記入するだけで
次いつ来るのか予想してくれます!
もちろんデメリットあるよね?
あります!
通知が多いです。
ですが私はこの通知の多さによって、
記入忘れがなくなりました!
皆さんこれで、
スーパーマンがどんなアプリか気になりましたね?
私が使ってるスーパーマンはFiNCです!
インストールして
たくさん助けてもらいましょう!
次回は、
あんまりしなくていいと言っていた
運動についてお話ししたいと思います!